Description
🧄🌾 ส่วนประกอบหลักของลูกประคบสมุนไพร (สูตรมาตรฐานไทย)
มักประกอบด้วยสมุนไพรสดหรือแห้ง เช่น:
| สมุนไพร | สรรพคุณ |
|---|---|
| ไพล | ลดอาการอักเสบ ฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก |
| ขมิ้นชัน | ต้านเชื้อแบคทีเรีย ลดการอักเสบ |
| ตะไคร้ | คลายกล้ามเนื้อ ลดปวดเมื่อย |
| ใบมะขาม | แก้ผื่นคัน บรรเทาอาการปวดข้อ |
| การบูร / พิมเสน | ให้กลิ่นหอม บรรเทาเวียนศีรษะ |
| มะกรูด (เปลือก/ใบ) | ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดเครียด |
✅ สรรพคุณของลูกประคบสมุนไพร
-
🔥 คลายกล้ามเนื้อ ลดปวดเมื่อยหลังออกกำลังกายหรือทำงานหนัก
-
💆♀️ ผ่อนคลายระบบประสาท ลดความเครียดและนอนไม่หลับ
-
💨 เปิดรูขุมขน ช่วยให้สารสมุนไพรซึมสู่ผิวได้ดีขึ้น
-
💢 ลดอาการปวดข้อ ปวดเข่า ออฟฟิศซินโดรม
-
🩹 ช่วยฟื้นฟูหลังคลอดหรือผู้มีอาการบวม ช้ำจากการกระแทก
🧴 วิธีใช้ลูกประคบสมุนไพร
-
นำไปนึ่งไอน้ำ จนร้อน (ประมาณ 15–20 นาที)
-
ทดสอบความร้อนที่หลังมือก่อนใช้
-
ประคบเบา ๆ บริเวณที่ปวดเมื่อย หรืออักเสบ (ไม่ควรกดแรง)
-
ใช้ครั้งละ 15–20 นาที
-
1 ลูก ใช้ซ้ำได้ 3–5 ครั้ง (ภายใน 1 สัปดาห์)
⚠️ ข้อควรระวัง
-
ห้ามใช้บริเวณที่มีแผลเปิดหรือผิวหนังอักเสบรุนแรง
-
เด็กเล็กและหญิงตั้งครรภ์ควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์แผนไทย
-
หลีกเลี่ยงการใช้ขณะลูกประคบร้อนจัดเกินไป
ที่อยู่
เลขที่ 375 ตำบล หินเหล็กไฟ อำเภอหัวหิน ประจวบคีรีขันธ์ 77110
https://maps.app.goo.gl/Bs8uWTDX3xjcZ8VX9
โทร.082 539 9396 , 0918878033
Reviews
There are no reviews yet.